픽셀



PERFORMMAG

퍼포먼스피지오의 사람과 움직임에 대한 다양한 이야기




회원후기#03 신윤종님 이야기



1. 성함과 하시는 일을 소개 부탁드려요
신윤종 / 한의사


2. 하시는 업무의 특성을 소개해주실 수 있을까요?
주로 서 있는 편인데요, 환자를 치료하는 동안 허리를 숙인채로 오랫동안 서 있어야 하는 경우가 많습니다

3. 어느 경로를 통해 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터를 알게 되셨나요?
물리치료사인 예비신부가 소개해주었어요. 결혼식 전에 체중감량도 하면서 평소에 깨져있는 몸의 균형도 맞추면 좋겠다고 추천해주었습니다


4. 과거에 운동을 배우거나 해본 경험이 있으신가요? (있다면 어떤 경험을 하셨는지 설명해주세요)
생활 운동으로 잠깐씩 복싱이나 수영, 헬스 등을 했었지만 오래 한 운동은 없습니다.



5. 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터에서 운동을 해야겠다라는 생각이 든 계기가 있으신가요?
일단은 결혼식을 앞두고 체중감량을 하는 것이 일차적인 목적이고, 또 평소에 골반이나 어꺠의 균형이 틀어져 있어서 요통이나 견배통(어깨,등 부위가 아픈 병증)이 자주 발생하는 편이라 개선이 필요하다고 예전부터 생각했습니다

6. 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터를 다닌 기간과 트레이닝 후 스스로 느끼는 변화가 있으셨나요?
궁극적인 건강관리 프로그램을 실천하는 곳이라고 생각합니다. 개개인이 제대로 근육을 사용하지 못하면서 생기는 불균형을 파악하여 사람별 맞춤으로 개선시켜주는 곳





7. 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터를 다닌 기간과 트레이닝 후 스스로 느끼는 변화가 있으셨나요?
현재 2월초 부터 두달 약간 넘게 트레이닝을 받고 있는데요. 일단은 5kg 체중감량이 되며 체지방률도 의미 있게 줄었고 , 또한 운동을 통해 평소에 자주 있던 등허리 통증도 눈에 띄게 줄어드는 느낌이 듭니다


8. 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터를 주변 사람들에게 추천하실 의향이 있으신가요? 있으시다면 이유를 적어주세요
물론입니다. 저도 환자들을 보다 보면 통증을 치료하고 나서도 잘못된 자세나 생활습관 때문에 다시 통증이 재발하는 경우를 많이 보게 되는데, 이런 부분을 개선하고 교육하는 데에 퍼포먼스 피지오 트레이닝 센터가 안성맞춤이라고 생각합니다

9. 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터는 사람의 삶을 책임진다는 소명으로 트레이닝을 진행하고 있습니다. 트레이닝을 통해 추후에 하고 싶으신 것이 있으신가요?
우선은 결혼식이 제일 머릿속에 커요. 현재는 제가 걷는 자세가 매우 안 좋은데, 결혼식까지는 최대한 교정해서 결혼식장에서는 바른 걸음걸이로 입장할 수 있도록 하는게 우선 가장 큰 목표입니다.

10. 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터나 트레이너에게 바라는 점이 있으신가요?
현재까지 꼼꼼하게 트레이닝 및 관리를 해주셔서 매우 만족하고 있습니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다!!^^



329 0

퍼포먼스피지오 트레이닝 센터 로고

상호명 : 퍼포먼스피지오 트레이닝 센터 | 대표자 : 조현정 | 대표번호: 02-881-5579 | 이메일:go2narae@naver.com 

서울특별시 송파구 송파대로 201, 송파 테라타워2 B동 204호

사업자등록번호 : 407-54-00242 
Copyright 2018- Perform Physio | All Rights Reserved

퍼포먼스피지오 트레이닝센터 로고

상호명 : Perform Physio | 대표자 : 조현정 대표번호: 02-560-4885 | 이메일:go2narae@naver.com 

서울특별시 송파구 법원로 128 SKV1GL메트로시티 B동 318호 

사업자등록번호 : 407-54-00242 | 호스팅 제공자 : (주)아임웹

Copyright 2019- Perform Physio | All Rights Reserved